récap : poids et objectifs

et si on faisait une récap de nos poids de dépard et objectif à atteindre


je commence :

lapinouack : 1m56 - 65 kg objectif 60 kg
régime : suivie par nutritioniste

Bon courage !!!!

1m75 : 74 kg - objectif : 71 kg mais pour le moment je suis regrimpée à 74,500 kg because 2 restos en même pas une semaine.

Je vais m'y remettre mais j'attends le déclic dans ma tête pour démarrer.

Méthode : régime du diététicien que j'ai vu l'année dernière qui s'apparente me dit-on à Montignac (moi pas pro dans le domaine ... donc je répète ce qu'on m'a dit !).

Faut dire que pour le moment avec les prunes, les reines-claudes, les pêches ..... j'engloutis plus que mes 3 fruits tolérés. Donc je n'ai quà m'en prendre qu'à moi-même.

euh mon poids je le marque pas hein vous allez pas me croire donc .....

virago trop drôle ta signature elle me plaît bien c tellement vrai

Je voudrais bien vous le mettre mais par timidité honte, je ne le mettrais pas .
Je me suis payée un jean's Ralph Lauren en solde en juillet (je voulais faire la rentrée avec) mais je ne rentre plus dedans . En 2 semaines, je n'arriverai pas à perdre ces fichus kilo que je prend tous les été pour faire ma craneuse le 3 septembre prochain. Il faut vraiment que je les perde ces "bip" kilos en trop, au secours .

Tiens le sujet est aussi pour moi!

Je suis rentrée de vacances avec 72 kilos

J'ai un petit peu serré la ceinture et j'en suis à 70.5 kilos, mon premier but est de descendre à 66kg.

Donc 1m66 - 71 kilos - Objectif - > 66 kilos

je pense qu il ne faut avoir honte de mettre son poids
pour pouvoir le perdre il faut accepeter d en parler
c est ce que j ai remarqué
le jour ou j ai pu dire mon poids j ai pu commencer le régime
demandez à ma belle mère avant de commencer mon regime des qu on parlait poids je pleurais ou m énnervais

on est toutes dans la même galère qu on est 3 5 10 20 kg à perdre


on va y arriver toutes ensembles :)

oups
moi je suis actuellement à 80.6kg pour 1m60
j'ai commencé un regime qui fonctionne tres bien (2 personnes de mon entourage l'ont suivi et ont perdu environ 25kg en 6/8 mois) fait paer une dieteticienne
j'ai demarré à 84.9 et suis descendue à 77 kg (suis deg)sans motivation
c fou, g beau me degouter dans mes fringues T46 et avec mes varices pelviennes, je ne trouve tjrs pas la motiv pour continuer a long terme
mon objectif est d'arriver au moins a 65 voire 60kg ya du boulot

moi j'y arrive pas j'ai pas assez de volonté

il faut que je me reprenne !! Allez !! courage au boulot !! Promis je commence

1,67m pour 74 kgs je souhaiterais 65 kilos

J'y arriverais jamais

ici : 1m55, 63 kg début juillet, 60 depuis 10 jours

objectif: mini 55kg, mieux 50( )!!

régime girouette: un peu WW, un peu diététicienne d'il y a 3 ans), un peu moi

virago a écrit:

moi j'y arrive pas j'ai pas assez de volonté

il faut que je me reprenne !! Allez !! courage au boulot !! Promis je commence

1,67m pour 74 kgs je souhaiterais 65 kilos

J'y arriverais jamais

Attention je t'ai à l'oeil!!! Allez on se motive

Pour moi la balance n'a pas bougé ce matin mais j'ai pu rentrer dans mon pantalon

moi ici c'est ~ 75kg pour 1.68m et il y a 2 ans avant d'être enceinte de mon 2° enfant j' étais à 65kg
il faut que je me motive

il y a toujours une bonne raison pour ne pas faire attention mais bon, on va s'y mettre

avec la rentrée, ce sera peut-être plus facile

ouais c ce qu'il faut ce dire
mais on a tjrs de bonnes excuses pour ne jamais le commencer ce foutu regime
et puis c penible de toujours devoir faire attention, moi avec ma famille (ma GM fait 150kg pour 1.30m) je sais que tte ma vie, ca sera un calvaire surtout que je suis d'origine italienne (mmmmmmmmm les pâtes faîtes a la main....)
et tjrs la meme regaine:"profites tant que tu es jeune!!!"
si c'etait si facile quand on est jeune!!!!!, ils sont marrant

ici trop de kilos à perdre pour 1m72 : 25 mini, le mieux serait 30

je vais profiter de ma nouvelle vie de faf pour prendre soi de moi !

mais j'ai vraiment du mal à faire régime et à me motiver alors que je ne regarde plus dans la glace.

pas de régime en particulier mais une grande surveillance de ce que je mange mais j'ai un gros handicap : mon zhom !! 1m88 pour 75 kilo !! m'énerve lui !!!! il mange tout ce qu'il veut, quand il veut mais surtout : il mange !!! je fais quoi avec ma soupe moi ??!!

on garde le sourire !!!!

1m62 pour 68 kilos (les 2 derniers datent des deux dernières semaines, sinon j'étais plus ou moins stable à 66). Bref, je vise 64 dans un premier temps car je sais que j'ai du mal à tomber en dessous de 65-66. Après ce sera 60... Et si je perds en bonus 2 autres kilos ce sera parfait. Donc 10 au total...
Je compte pas faire de régime particulier, juste du bon sens et écouter ma faim au lieu de grignoter à la moindre contrarieté. Ce sera déjà un grand pas!

moi je mesure 1m60 et pesait 82kg depuis 2mois et demi je suis au régime j'ai ete voir une diet et j'ai perdu 8 kg il faut que je perde 18kg pour etre dans les surpoids et non plus comme une obése je me sent bien je peut remettre mes vétements mais le combat n'est pas finis bon courage a toutes

Bravo hortense 8 kilos en 2 mois c'est vraiment super!

bonjour,he ben moi il y a 3ans trés motivée je suis allez chez ww car 75 kilos pour 1,66 c etais pas top le regime a trés bien marcher perdu 12 trés contente mais l année derniere on n a du me changer mon sterilé pour un de la marque mirena et la un peu de laisser aller plus les hormone du sterilé j ai tout repris je m en veux vous ne pouvez pas savoir alors mon gynecologue ma proposer de me ligaturer car ce steriler ne me reussie pas non plus donc depuis le moi de mai je refflechis mais je vais me remotover car il n y a pas de raison et en plus trés souvent je ressort mes livre ww bon allez je m y remet des lundi

caro59 : j'ai le meme sterilet et le gygy m'a dit que pour perdre du poids il fallait peut etre le changer. j'attends un peu pour voir si mon regime marche sinon je changerai, mais on est malheureusement pas toute egale devant la prise de poids, les hormones !!!!

Moi je viens d'accoucher, le 2 août dernier; aujourd'hui je pèse 64 kgs pour 1m55; j'aimerais perdre 9-10 kgs pour l'été prochain.
J'allaite encore un peu alors je me mets pas la pression, je grignote presque jamais et je mange bcp de fruits et légumes.

j'ai perdu 40 kilos en allaitant suivi par une nutritioniste donc c est possible :)
et aucune impacte sur l allaitement

lapinouack a écrit:

j'ai perdu 40 kilos en allaitant suivi par une nutritioniste donc c est possible :)

et aucune impacte sur l allaitement

WAOUH !! là, je suis scotchée !!!! 40 kg !!

ba oui en 7 mois mais la j essayes de perdre 5 pauvres kilos je n y arrive pas :(

ytie,ben moi vu mes 40 ans et 3 enfants je crois que je vais me faire ligaturer car de toute façon l autre sterilé ne m allais plus donc celui çi c etais pour essayer mais bon les kilos en plus ce n est pas marrant alors decision au prochain rendez vous

Hop je vais noter aussi comme ça, ça motive ! On se dit "faut que j'arrive à changer les chiffres que j'ai notés !!!"

Alors pour moi c'est :
1.58m - 61kg il y a un mois et demi avant de commencer le régime
Objectif : 50kg (48 ça serait le top !)

Résultats actuel : 58kg

Régime : suivi par une nutritionniste

Voilou allez on se motive !!

alors, moi aussi, je vais noter!!! mooootiiiivééé!!!
1m62, 66 kg 700 gr ce matin!!!!
OBJECTIF : 55 kg (le rêve.......retrouver mes 52 kilos, mais bon!!!)
bisous à toutes et motivéééé

Bon je me lance :
Je pesais 60kg pour 1.70m puis je tombe enceinte (juin 2001) et là je prends + de 25kg que je garde précieusement au chaud, au bout de 2 ans et demi je vais voir une nutritionniste qui me réapprend à manger correctement et comme elle me rassure sur le fait que malgré mon poids je peux tout à fait envisager une grossesse hop je tombe enceinte (décembre 2004) étant malade (nausées) les premiers mois je perds 8 kg et à la fin de la grossesse j'en avais repris 10 kg donc ça allait. Ensuite en 2 ans (puisque j'ai accouché fin août 2005) j'ai perdu un peu puis repris. Donc en septembre 2007 elle m'a mis au régime strict j'ai perdu 2.5kg mais ce mois-ci rien :-( donc là je suis à 87kg pour toujours 1.70m ouffff lol ! Et j'en ai maaaarrrrrreeee !

alor vous ete mince jaimerais tetre comme vous
moi pour 1,60 je fais 90,4 kg
jai perdu 6kg depuis le 29 septembre 2007je pesais 96,4 kg

mais la jen ai un peut mare du régime je fais la chrono nutrition